Anxiété

L’Anxiété affecte tout le monde, de temps en temps. Cependant, la forme la plus aigüe d’anxiété provoque des crises d’angoisse : problèmes pour respirer, vertiges, bouffées de chaleur et/ou frissons, nausées, et une impossibilité à penser clairement.

Huiles Essentielles Suggérées pour un Traitement :
Bergamote, Bois de Cèdre, Lavande

Suggestions d’Utilisation :
• Ajoutez 10 gouttes d’huile essentielle dans votre bain, et baignez vous pendant 15 minutes.
• Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle à une huile de base, et utilisez la lors d’un massage corporelle.

Précautions :

L’Anxiété peut devenir un problème sérieux. Consultez votre médecin si vos problèmes d’angoisse prennent trop d’importance.